028.朝の時間の使い方

朝型・夜型、人それぞれと思いますが
私はだいぶ前から朝型の生活になりました

アラームをかけずに
目が覚めたら起きる
そして仕事で出かけるまでの数時間を過ごす

朝のうちにその日の仕事の段取りがつけておけると
1日がとてもスムーズな気がします
朝の数時間をどう使うか
一緒に考えてみませんか

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