朝型・夜型、人それぞれと思いますが
私はだいぶ前から朝型の生活になりました
アラームをかけずに
目が覚めたら起きる
そして仕事で出かけるまでの数時間を過ごす
朝のうちにその日の仕事の段取りがつけておけると
1日がとてもスムーズな気がします
朝の数時間をどう使うか
一緒に考えてみませんか
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027.実は元水泳部なんです
今年は暑さが体に堪えますね。
こんな日はプールにサブンと飛び込みたくなります。
実は私は中学高校で水泳部でした。
泳げるようになったのは、子供の頃に父が連れて行ってくれたプールがきっかけ。
昔の記憶でつい頑張って泳いでしまう性分ですが
運動の前後の柔軟はとても大事だと実感した思い出話をしてみました
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026.誕生日に考えること
8月11日最近は山の日
この日が私の誕生日
毎年誕生日を迎えるとうれしいような
ほっとするような
また1年無事に過ごせたことに感謝する
そんな気分になります
子どもの頃の思い出なども話してみました
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025.DXのお話（その２）
第2回でも取り上げたDXについて、あらためて
DXと聞くとどんなイメージをもちますか？
効率化・自動化
AIの活用
仕事がなくなる人がでる・・・
なんてちょっとネガティブな印象も聞かれます
本来のDXの目的は何でしょう
まずは目の前の不便の解消から考えてみませんか
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